食物繊維はゴボウの3倍以上
便秘改善・宿便対策・肥満予防（不溶性食物繊維が排便を促進）

Β-グルカン
血糖値を下げる効果（βグルカンが余分な糖分と油分を排除）


＊効果効能は個人差や個体差が有ります。上記は一般的な効果効能を記載したもので全ての方に効果効能が
発揮されるという事では有りません。